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L'A.B.C. des émotions. Comment développer son intelligence émotionnelle
2e édition
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- Nombre de pages266
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.458 kg
- Dimensions17,0 cm × 24,0 cm × 1,5 cm
- ISBN978-2-7296-2400-2
- EAN9782729624002
- Date de parution17/01/2024
- CollectionAccompagnement et coaching
- ÉditeurInterEditions
- TraducteurMaylis Gillier
Résumé
Ce guide d'auto-coaching vous donne les moyens d'apprendre à lire vos émotions et à mieux comprendre vos sentiments comme ceux des autres. Positives ou négatives, ce sont les émotions qui sont nos moteurs internes et qui nous font bouger. Ce sont elles aussi qui font bouger les autres. Nous ne pouvons pas nous soustraire à leurs énergies. Autant mieux les connaître, car une fois identifiées et acceptées, nous pouvons leur donner une réponse pertinente et comprendre leur origine ou leur signification.
Elles deviennent ainsi source de bienveillance, d'autonomie et de force.
Elles deviennent ainsi source de bienveillance, d'autonomie et de force.
Ce guide d'auto-coaching vous donne les moyens d'apprendre à lire vos émotions et à mieux comprendre vos sentiments comme ceux des autres. Positives ou négatives, ce sont les émotions qui sont nos moteurs internes et qui nous font bouger. Ce sont elles aussi qui font bouger les autres. Nous ne pouvons pas nous soustraire à leurs énergies. Autant mieux les connaître, car une fois identifiées et acceptées, nous pouvons leur donner une réponse pertinente et comprendre leur origine ou leur signification.
Elles deviennent ainsi source de bienveillance, d'autonomie et de force.
Elles deviennent ainsi source de bienveillance, d'autonomie et de force.
