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Kaizen. La méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes
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- Nombre de pages283
- FormatPoche
- PrésentationBroché
- Poids0.155 kg
- Dimensions10,9 cm × 17,7 cm × 1,3 cm
- ISBN978-2-7556-8570-1
- EAN9782755685701
- Date de parution07/01/2021
- CollectionHugo Poche. New Life
- ÉditeurHugo poche
- TraducteurTimothée Mackowiak
Résumé
La méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes Le kaizen s'annonce comme la prochaine grande tendance en matière de style de vie après l'ikigai et le lagom. Le kaizen est la méthode japonaise douce pour changer ses habitudes. C'est la mise en oeuvre continue de petits changements qui conduit à des améliorations significatives sur le long terme ; en japonais, le mot kaizen veut en effet dire " amélioration continue " et est déjà éprouvé depuis longtemps par l'industrie japonaise.
Cette conduite du changement peut se résumer en une phrase : " Mieux qu'hier, moins bien que demain ". Le kaizen peut s'appliquer dans tous les domaines de la vie quotidienne. Il suffit d'avancer d'un petit pas, jour après jour. Les efforts paraissent minimes, même quand l'objectif est important.
Cette conduite du changement peut se résumer en une phrase : " Mieux qu'hier, moins bien que demain ". Le kaizen peut s'appliquer dans tous les domaines de la vie quotidienne. Il suffit d'avancer d'un petit pas, jour après jour. Les efforts paraissent minimes, même quand l'objectif est important.
Avis librairesCommentaires laissés par les libraires
1 Coup de cœur
de nos libraires
mikael s.— Decitre Annemasse
5/5
“ Un petit effort pour de grands changements ”
Les bonnes résolutions sont connues pour partir sur les chapeaux de roues et se terminer tout aussi brutalement. Le 31 décembre, on se fixe un objectif de sportif de haut niveau pour abandonner le 31 janvier à cause de douleurs dans les genoux. On souhaite écrire un livre, on commence par un chapitre complet et on s'arrête. Pourquoi ne pas commencer par une phrase ? Puis deux...
Le Kaizen c'est l'éloge des petits pas. Le corps et l'esprit s'habituent lentement au changement. Une nouvelle vie commence sans choc brutal, ni souffrance. Une méthode logique et à la portée de tous !
