Jestatouille - 65 recettes équilibrées à réaliser sans modération ! - Grand Format

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Jesta Hillmann et Bernard Radvaner - Jestatouille - 65 recettes équilibrées à réaliser sans modération !.
Zéro culpabilité, un maximum de plaisir ! Après sa grossesse, et 28 kilos supplémentaires, Jesta Hillmann a voulu se mettre à la cuisine afin de... Lire la suite
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Résumé

Zéro culpabilité, un maximum de plaisir ! Après sa grossesse, et 28 kilos supplémentaires, Jesta Hillmann a voulu se mettre à la cuisine afin de rééquilibrer son alimentation. Elle a vite compris qu'elle n'était pas la seule et a décidé de partager son expérience et ses recettes avec les gens qui la suivent. Poisson aux agrumes, tarte épinards-chèvre, toast aux figues, blueberry bowl, salade sucrée-salée, cookies de falafels...
Elle publie régulièrement sur Instagram ses idées de bons petits plats hyper simples à réaliser, sans ingrédients complexes et, surtout, sains et équilibrés. Le partage (de recettes, d'expériences, de conseils et de bonne humeur), c'est ce qui fait vivre sa communauté. Ce livre réuni 70 recettes, toutes celles parues sur son blog ainsi qu'une trentaine de recettes inédites, à découvrir, savourer...
et partager sur les réseaux sociaux. Le compte Instagram Jestatouille, sur lequel elle partage ses recettes, a été lancé mi-avril 2020 et compte aujourd'hui 140 000 abonnés.

Caractéristiques

  • Date de parution
    17/02/2021
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-01-713806-8
  • EAN
    9782017138068
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    160 pages
  • Poids
    0.724 Kg
  • Dimensions
    19,3 cm × 26,0 cm × 1,5 cm

Avis libraires et clients

À propos des auteurs

Jesta Hillmann (attention, ça se prononce Yesta) se définit elle-même comme une néo-blogueuse toulousaine de 28 ans, avec l'accent chantant, très chantant, qui vit actuellement les plus beaux et extraordinaires chapitres de sa vie avec son mari Benoit, son fils et sa deuxième grossesse en cours. Elle est connue du public depuis sa place de finaliste sur les poteaux de Koh Lanta, en 2016. En 2018, elle et son mari ont participé à une autre émission de téléréalité, dont ils sont sortis vainqueurs.
On peut la suivre actuellement dans l'émission "Mamans et célèbres" sur TFX dont la première saison a été diffusée en 2019. Une quatrième saison est actuellement en tournage. Le compte Instagram Jestatouille, sur lequel elle partage ses recettes, a été lancé mi-avril 2020 et a très vite compté de nombreux adeptes.

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