Diplômée HEC, Fanny Marais est coach et formatrice, spécialisée dans l'accompagnement des Hauts Potentiels et des Hypersensibles. Elle a auparavant travaillé 12 ans dans le marketing, à des postes de management divers, allant de la promotion de la chaîne d'info FRANCE 24 en Amérique latine à l'organisation d'événements pour la Maison CHANEL en Europe, ou encore la mise en place d'un programme de Change Management pour CHANEL. Elle anime le Podcast "Ma Résolution Coaching" .
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Je ressens, donc je dis. Osez exprimer vos émotions, avec tact et transparence !
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- Nombre de pages174
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.268 kg
- Dimensions14,9 cm × 20,9 cm × 1,4 cm
- ISBN979-10-285-3179-9
- EAN9791028531799
- Date de parution18/09/2024
- ÉditeurLeduc
Résumé
Dire les choses sans bousculer, mais sans détour. Ce serait l'équation parfaite ! Pourtant, dans la vie privée comme au travail, certains hésitent parfois à partager leurs ressentis, de peur de mal les exprimer et de provoquer le conflit. D'autres, au contraire, cherchent toujours le parler-vrai, mais sont bien souvent mal compris dans leur quête de transparence. Il n'est, certes, pas aisé de parler de ses émotions correctement...
Comment trouver alors l'équilibre entre bienveillance, franc-parler et authenticité? Quel serait le juste milieu entre refoulement et débordement des émotions ? Je ressens, donc je dis est là pour vous guider sur ce chemin. Ne taisez plus vos émotions, autorisez-vous à être vous-même ! Dans son nouvel ouvrage, Fanny Marais vous aide à établir une communication interpersonnelle de qualité, en toute transparence ! Par le biais de nombreux témoignages et d'exemples issus du monde des arts et des lettres, elle vous démontre que l'expression émotionnelle est plus qu'une nécessité pour votre bien-être.
C'est un devoir envers votre entourage, tant dans vos relations personnelles que dans vos échanges professionnels. Cela nécessite courage et vulnérabilité à la fois, les ingrédients secrets de la maturité émotionnelle ! Retrouvez des avis de lectrices en fin d'ouvrage !
Comment trouver alors l'équilibre entre bienveillance, franc-parler et authenticité? Quel serait le juste milieu entre refoulement et débordement des émotions ? Je ressens, donc je dis est là pour vous guider sur ce chemin. Ne taisez plus vos émotions, autorisez-vous à être vous-même ! Dans son nouvel ouvrage, Fanny Marais vous aide à établir une communication interpersonnelle de qualité, en toute transparence ! Par le biais de nombreux témoignages et d'exemples issus du monde des arts et des lettres, elle vous démontre que l'expression émotionnelle est plus qu'une nécessité pour votre bien-être.
C'est un devoir envers votre entourage, tant dans vos relations personnelles que dans vos échanges professionnels. Cela nécessite courage et vulnérabilité à la fois, les ingrédients secrets de la maturité émotionnelle ! Retrouvez des avis de lectrices en fin d'ouvrage !
