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Je ne sais pas maigrir - Poche

Pierre Dukan

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Pierre Dukan - Je ne sais pas maigrir.
Vous avez essayé de maigrir à plusieurs reprises sans résultat ? Voici l'un des régimes les plus performants et les plus satisfaisants ! Il se compose... Lire la suite
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Résumé

Vous avez essayé de maigrir à plusieurs reprises sans résultat ? Voici l'un des régimes les plus performants et les plus satisfaisants ! Il se compose de quatre étapes successives : une phase d'attaque avec des protéines naturelles pures qui entraîne une perte de poids rapide, une période de croisière avec les protéines alternées, une phase de consolidation où l'on réintègre les autres aliments, et enfin une phase de stabilisation définitive. Ce livre pratique nous offre des idées précieuses, des recettes et des menus où le plaisir n'est jamais négligé.

Caractéristiques

  • Date de parution
    01/02/2003
  • Editeur
    J'ai lu
  • Collection
    J'ai lu Bien-être
  • ISBN
    2-290-33295-X
  • EAN
    9782290332955
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    250 pages
  • Poids
    0.205 Kg
  • Dimensions
    11,0 cm × 18,0 cm × 1,4 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Pierre Dukan

PIERRE DUKAN, d'abord médecin généraliste, s'est spécialisé dans le comportement alimentaire et la rééducation nutritionnelle depuis plus de 30 ans.

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