Je me prépare à la naissance en pleine conscience

Par : Caroline Lesire, Faouzia Ismaïli
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Poche
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  • Nombre de pages104
  • FormatPoche
  • PrésentationBroché
  • Poids0.126 kg
  • Dimensions13,5 cm × 18,0 cm × 0,8 cm
  • ISBN978-2-88911-972-1
  • EAN9782889119721
  • Date de parution13/02/2018
  • CollectionMon cahier poche
  • ÉditeurJouvence
  • IllustrateurAurélie de La Pontais

Résumé

Je suis consciente de mes ressources intérieures et apprends à m'y relier. J'ai des outils pour me sentir respectée lors de mon accouchement et impliquée dans les décisions. Je profite du moment présent et cultive la bienveillance. J'apprends à accueillir mes émotions et celles de mon bébé. Votre cahier poche vous accompagnera du début de votre grossesse jusqu'au retour à la maison. Respirez, ralentissez, profitez : vous êtes en train de créer un bébé !

A propos de Caroline Lesire

Diplômée en sciences politiques et en aide humanitaire, Caroline Lesire, instructrice de méditation, s'est investie dans des projets d'accès aux soins de santé en Afrique. Elle a fondé et coordonne aujourd'hui, avec Ilios Kotsou, l'association Emergences. Sage-femme indépendante et enseignante, lsmaïli accompagne les parents pendant la grossesse et après la naissance. Ensemble, elles co-animent des séances de préparation à la naissance basée sur la pleine conscience.
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