Je gâte ma prostate - Guide pratique des aliments pour une prostate en bonne santé - Grand Format

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Le Dr Karim Ferhi met en avant l'importance de l'alimentation comme un des moyens à mettre en oeuvre pour prévenir le cancer de la prostate (le plus... Lire la suite
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Résumé

Le Dr Karim Ferhi met en avant l'importance de l'alimentation comme un des moyens à mettre en oeuvre pour prévenir le cancer de la prostate (le plus répandu en France). Reprenez plaisir à cuisiner en suivant les conseils du Dr Kahina Oussedik et en préparant les 30 recettes faciles et gourmandes. Adopter une alimentation saine d'urgence, pratiquer une activité physique régulière, arrêter de fumer, apprendre à gérer son stress, améliorer la qualité de son sommeil sont les quelques habitudes de vie simples à appliquer pour préserver et conserver une prostate en bonne santé.

Caractéristiques

  • Date de parution
    27/10/2021
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-08-025606-5
  • EAN
    9782080256065
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Dos carré collé
  • Nb. de pages
    166 pages
  • Poids
    0.3 Kg
  • Dimensions
    15,4 cm × 21,1 cm × 1,4 cm

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Inclus : 30 recettes faciles

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