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Je fais le plein de protéines à l'Air Fryer

Par : Juliette Lalbaltry, Déborah Besco-Jaoui
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  • Nombre de pages288
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids1.21 kg
  • Dimensions20,0 cm × 24,0 cm × 3,2 cm
  • ISBN978-2-03-609197-9
  • EAN9782036091979
  • Date de parution15/04/2026
  • ÉditeurLarousse

Résumé

Préparez des recettes croustillantes, rassasiantes et délicieusement protéinées ! Découvrez 150 recettes adaptées à toutes les machines d'air fryer. Que ce soit pour un petit-déjeuner rapide, un dîner gourmand ou une collation healthy, laissez-vous guider par des idées audacieuses et équilibrées. Au menu : burger veggie, baked oats framboise et chocolat, nuggets de poisson panés à la noix de coco, moelleux chocolat-banane, bowl de riz croustillant, chou rouge et saumon rôti...
Des recettes variées pour tous les appétits et toutes les envies !
80 recettes au Cookeo
Séverine Augé, Juliette Lalbaltry, Pauline Dubois
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