Je cuisine pour la semaine light

Connaissez-vous le " batch cooking " ? La méthode révolutionnaire qui vous permet de préparer vos repas de la semaine en un rien de temps le week-end ? Cette nouvelle collection, utile et pratique, vous accompagne avec : - 10 menus hebdomadaires - 5 recettes par semaine - Chaque semaine : la liste des courses détaillée + le guide de préparation - Chaque jour, le pas à pas pour finaliser vos recettes Une sélection de recettes saines, simples et savoureuses pour gagner du temps la semaine et vous régaler au quotidien !