14,90 €
Je choisis la joie de vivre. Déraciner mes émotions désagréables ; Cultiver ma cohérence émotionnelle
Par : ,Formats :
- Paiement en ligne :
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay indisponible
- Retrait Click and Collect en magasin gratuit
- Réservation en ligne avec paiement en magasin :
- Indisponible pour réserver et payer en magasin
- Nombre de pages89
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.17 kg
- Dimensions17,0 cm × 23,0 cm × 0,7 cm
- ISBN978-2-36717-668-0
- EAN9782367176680
- Date de parution09/01/2020
- CollectionCahier d'exercices
- ÉditeurChronique Sociale
Résumé
Ce cahier vous est destiné quels que soient : votre âge ; votre état de santé physique, psychique et moral ; votre culture et votre langue ; vos inconforts : mal-être et émotions, comportements que vous jugez inadaptés, symptômes désagréables qui ne vous paraissent pas venir tout à fait par hasard... Je ressens un inconfort, j'observe ce que ça fait dans mon corps, je ferme les yeux, j'observe ce que ça fait d'autre dans mon corps, je laisse évoluer mes sensations, jusqu'à apaisement...
Je constate des changements importants dans ma vie qui devient plus simple, plus libre, plus riche et plus joyeuse. Grâce à ce cahier : je reconnais mes émotions et mes inconforts d'ordre émotionnel ; je me libère durablement ; je développe des émotions épanouissantes et pourvoyeuses d'énergie positive et créatrice. Ouvrage d'approfondissement : Accéder au pouvoir du corps, Susciter la résilience, Chronique sociale.
Je constate des changements importants dans ma vie qui devient plus simple, plus libre, plus riche et plus joyeuse. Grâce à ce cahier : je reconnais mes émotions et mes inconforts d'ordre émotionnel ; je me libère durablement ; je développe des émotions épanouissantes et pourvoyeuses d'énergie positive et créatrice. Ouvrage d'approfondissement : Accéder au pouvoir du corps, Susciter la résilience, Chronique sociale.
Ce cahier vous est destiné quels que soient : votre âge ; votre état de santé physique, psychique et moral ; votre culture et votre langue ; vos inconforts : mal-être et émotions, comportements que vous jugez inadaptés, symptômes désagréables qui ne vous paraissent pas venir tout à fait par hasard... Je ressens un inconfort, j'observe ce que ça fait dans mon corps, je ferme les yeux, j'observe ce que ça fait d'autre dans mon corps, je laisse évoluer mes sensations, jusqu'à apaisement...
Je constate des changements importants dans ma vie qui devient plus simple, plus libre, plus riche et plus joyeuse. Grâce à ce cahier : je reconnais mes émotions et mes inconforts d'ordre émotionnel ; je me libère durablement ; je développe des émotions épanouissantes et pourvoyeuses d'énergie positive et créatrice. Ouvrage d'approfondissement : Accéder au pouvoir du corps, Susciter la résilience, Chronique sociale.
Je constate des changements importants dans ma vie qui devient plus simple, plus libre, plus riche et plus joyeuse. Grâce à ce cahier : je reconnais mes émotions et mes inconforts d'ordre émotionnel ; je me libère durablement ; je développe des émotions épanouissantes et pourvoyeuses d'énergie positive et créatrice. Ouvrage d'approfondissement : Accéder au pouvoir du corps, Susciter la résilience, Chronique sociale.
