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J'écris ma vie pour mieux me connaître. 200 exercices
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- Nombre de pages235
- PrésentationBroché
- Poids0.32 kg
- Dimensions15,4 cm × 21,0 cm × 1,8 cm
- ISBN978-2-226-25053-7
- EAN9782226250537
- Date de parution02/04/2014
- ÉditeurAlbin Michel
Résumé
Ce livre s'adresse aux personnes qui ont envie d'écrire leur vie, ou quelques moments de leur vie, dans un but de transmission ou de simple recherche personnelle, pour faire le point. Laure d'Astragal a mis au point une méthode originale et dynamique, riche et détaillée (8 modules, 54 thématiques, 200 exercices) : un véritable outil de découverte de soi. Chacun peut avancer à son rythme grâce à une approche "deux en un", qui allie une méthode "pas à pas" à une authentique démarche de développement personnel.
Ce livre est un formidable moyen de : Consigner ses souvenirs ; Transmettre son expérience de vie ; Se libérer du passé ; Redécouvrir sa vie ; Se revaloriser ; Développer sa créativité.
Ce livre est un formidable moyen de : Consigner ses souvenirs ; Transmettre son expérience de vie ; Se libérer du passé ; Redécouvrir sa vie ; Se revaloriser ; Développer sa créativité.
L'éditeur en parle
L'intérêt pour le développement personnel, mais sous d'autres formes que les livres purement théoriques actuellement sur le marché. Un outil inédit de connaissance de soi. Un sujet idéal pour la presse spécialisée (Psychologies magazine ou Clés) avec des articles de fond sur ce thème qui pourraient alors servir de tremplin à la méthode complète décrite dans le livre.
