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J'aide mon enfant à être attentif. Développer la concentration avec les méthodes psychocorporelles
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- Nombre de pages192
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.254 kg
- Dimensions14,8 cm × 21,0 cm × 1,2 cm
- ISBN978-2-212-56945-2
- EAN9782212569452
- Date de parution18/10/2018
- ÉditeurEyrolles
- PréfacierJean-Philippe Lachaux
- IllustrateurThanh Hung Hô
Résumé
Votre enfant ne tient pas en place ? Il a du mal à se poser ? Il souffre de la discipline scolaire ? Précis et concret, ce guide présente en profondeur la notion d'attention pour permettre à l'adulte de comprendre et d'accompagner enfants et adolescents. Il propose notamment des exercices à pratiquer au quotidien, empruntés aux techniques psychocorporelles (sophrologie, yoga, massages, méditation, etc.).
En abordant tous les champs de l'attention, y compris l'attention à soi et aux autres, cet ouvrage vise non seulement à augmenter les performances de l'attention mais aussi à rendre votre enfant plus présent à son environnement. Ainsi, vous pourrez instaurer avec lui des moments privilégiés, de façon créative et ludique. Une auteure spécialiste - Des exercices - Des pistes concrètes Avec une préface de Jean-Philippe Lachaux (directeur de recherche à l'Inserm).
En abordant tous les champs de l'attention, y compris l'attention à soi et aux autres, cet ouvrage vise non seulement à augmenter les performances de l'attention mais aussi à rendre votre enfant plus présent à son environnement. Ainsi, vous pourrez instaurer avec lui des moments privilégiés, de façon créative et ludique. Une auteure spécialiste - Des exercices - Des pistes concrètes Avec une préface de Jean-Philippe Lachaux (directeur de recherche à l'Inserm).
