Happy serenity. Etre heureux grâce à la naturopathie

Par : Chris Martin-Passalacqua
Formats :
Poche
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  • Nombre de pages82
  • FormatPoche
  • PrésentationBroché
  • Poids0.135 kg
  • Dimensions13,2 cm × 18,5 cm × 0,7 cm
  • ISBN978-2-7339-1457-1
  • EAN9782733914571
  • Date de parution08/04/2019
  • ÉditeurGrancher (Editions)
  • IllustrateurChristelle Dabert

Résumé

Nous vivons tous à 100 à l'heure et notre société nous oblige inconsciemment et sans cesse à devoir être les meilleurs, et ce dons tous les domaines. Madame devra être performante au travail, une maman parfaite, une maîtresse de maison accomplie, une épouse attentionnée, et tout cela dans la même journée, s'il vous plaît ! Monsieur devra assurer au travail, être un bricoleur hors pair du dimanche, un mari dévoué, un papa modèle, et tout ça avec le sourire ! Mais les super héros n'existent que dans les films ! Alors, comment être heureux et serein malgré tout ? Comment réussir à ne pas épuiser nos réserves nerveuses dans ce stress quotidien ? Grâce à la naturopathie et aux conseils pratiques prodigués dans cet ouvrage ! Alimentation adaptée, huiles essentielles, vitamines, oligoéléments, cohérence cardiaque, activité physique...
vous aideront à garder la forme et à apporter plus de soleil et surtout plus de sérénité dans votre vie. Ce livre offre une approche globale naturelle et de nombreux outils à tous ceux qui souhaitent aller mieux. Car être heureux, ça se décide et, bonne nouvelle, ça s'apprend !

A propos de Chris Martin-Passalacqua

Praticienne en naturopathie et formée à la psychologie positive, enseignante en école de naturopathie, auteur et rédactrice presse, Chris est également la créatrice du Blog-Zine Nana-turopathe.com. Elle a déjà publié, aux Editions Quintessence, Vivre l'endométriose autrement.
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