Anne-Lise Dufour est naturopathe et praticienne en hydrothérapie du côlon à Aix-en-Provence. Passionnée de savoirs ancestraux, de soins naturels et de biologie, elle a fait de l'hygiène intestinale la pierre angulaire de ses recherches et de sa pratique.
Happy intestin
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- Nombre de pages206
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.332 kg
- Dimensions15,0 cm × 22,5 cm × 1,8 cm
- ISBN978-2-8246-1674-2
- EAN9782824616742
- Date de parution30/09/2020
- ÉditeurIdeo
Résumé
Maux de ventre, ballonnements, intolérances alimentaires, stress, maladies inflammatoires chroniques, remontées acides... L'intestin est source de nombreux problèmes de santé et il est vital de bien le connaître pour en prendre soin. Quelles sont les bonnes habitudes alimentaires, les aliments recommandés et ceux qui sont déconseillés ? Faut-il prendre des probiotiques pour la flore intestinale ? Jeûner peut-il aider ? Découvrez des préparations efficaces à base de plantes, des exercices de yoga, de respiration et des massages pour venir à bout des troubles digestifs les plus courants.
Ce livre vous apprend à être mieux à l'écoute de votre ventre et des signaux que le corps envoie. Car un intestin heureux, c'est une garantie de bonne santé ! Bien-être intestinal : mieux comprendre pour bien agir.
Ce livre vous apprend à être mieux à l'écoute de votre ventre et des signaux que le corps envoie. Car un intestin heureux, c'est une garantie de bonne santé ! Bien-être intestinal : mieux comprendre pour bien agir.
A propos de Anne-Lise Dufour
Happy intestins
E-book
10,99 €