Handball. Guide de l'entraîneur : fondamentaux, préparation, entraînement

Par : Marie Le Menn, Nicolas Paquier, Romain Guillet
Formats :
Poche
27,50 €
E-book - Multi-format
12,99 €
  • Paiement en ligne :
    • Livraison à domicile ou en point Mondial Relay indisponible
    • Retrait Click and Collect en magasin gratuit
  • Réservation en ligne avec paiement en magasin :
    • Indisponible pour réserver et payer en magasin
  • Nombre de pages160
  • FormatPoche
  • PrésentationBroché
  • Poids0.45 kg
  • Dimensions19,5 cm × 26,0 cm × 1,2 cm
  • ISBN978-2-85180-921-6
  • EAN9782851809216
  • Date de parution26/06/2015
  • ÉditeurAmphora (Editions)

Résumé

Ce support concret et exhaustif accompagnera l'éducateur quelle que soit la catégorie d'âge du groupe dont il a la responsabilité, des moins de 11 ans aux seniors. Dans un premier temps, les auteurs détaillent les fondamentaux et les différents paramètres de l'entraînement : élaborer un projet de jeu, planifier et organiser ses séances, mettre en place une préparation physique et mentale... Ils proposent ensuite, pour les différentes catégories, des situations présentées sous forme de fiches autour de quatre thématiques : l'attaque, la défense, le gardien de but et la préparation physique.
Chaque fiche, illustrée d'un schéma ou de photographies, apporte les informations nécessaires à la bonne mise en place de chaque situation : objectif, niveaux de difficulté et d'intensité, organisation et consignes, critères de réussite, variantes... Des tests permettront également d'évaluer les aptitudes physiques du joueur. De la formation du joueur à la performance, voici le guide de référence pour tout encadrant souhaitant mettre en place une préparation et un entraînement cohérents.

A propos de Marie Le Menn

Diplômée en enseignement de l'EPS et recherche en psychologie du sport, Marie Le Menn est enseignante vacataire en STAPS et complète sa formation par une licence de psychologie. Riche de ce parcours et de son expérience de gardienne de but, elle oeuvre actuellement au sein de l'équipe technique du Finistère et en clubs pour apporter aux jeunes gardiens de but motivés l'encadrement dont elle n'a pas pu bénéficier étant jeune.
Entraîneur professionnel titulaire du DESJEPS et entraîneur fédéral "adultes" et "enfants", Nicolas Paquier a suivi des formations continues en préparation mentale, préparation physique et réathlétisation, et possède de nombreuses expériences au niveau national (LFH, N1M, etc). En 2011, il crée le site onfaitquoicoach, une plateforme d'aide et d'échanges techniques pour les entraîneurs. Préparateur physique, Romain Guillet est un ancien sportif de haut niveau spécialisé en judo et titulaire d'un Master en préparation physique spécialisation réathlétisation.
Il intervient régulièrement au sein d'équipes de handball professionnelles.
Découvrir l'auteur