Hanches et fesses parfaites en 10 minutes par jour

Par : Lydie Raisin

Formats :

7,99 €
Définitivement indisponible
Cet article ne peut plus être commandé sur notre site (ouvrage épuisé ou plus commercialisé). Il se peut néanmoins que l'éditeur imprime une nouvelle édition de cet ouvrage à l'avenir. Nous vous invitons donc à revenir périodiquement sur notre site.
  • Nombre de pages125
  • PrésentationBroché
  • Poids0.31 kg
  • Dimensions15,0 cm × 21,0 cm × 0,9 cm
  • ISBN978-2-501-05162-0
  • EAN9782501051620
  • Date de parution25/03/2009
  • ÉditeurMarabout
  • IllustrateurValérie Lancaster

Résumé

4 exercices et un étirement par jour en dix minutes maximum. Chaque mouvement est illustré et clairement expliqué pour plus d'efficacité. Des idées de variantes, les conseils du coach, le nombre de séries et le placement de la respiration pour des fesses au top !
4 exercices et un étirement par jour en dix minutes maximum. Chaque mouvement est illustré et clairement expliqué pour plus d'efficacité. Des idées de variantes, les conseils du coach, le nombre de séries et le placement de la respiration pour des fesses au top !

A propos de Lydie Raisin

Découvrir l'auteur