Guérir de ses blessures émotionnelles

Par : Ana Sandrea
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  • Nombre de pages260
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.248 kg
  • Dimensions12,2 cm × 18,0 cm × 2,1 cm
  • ISBN978-2-8132-3389-9
  • EAN9782813233899
  • Date de parution06/02/2025
  • ÉditeurGuy Trédaniel
  • PréfacierMarie-Lise Labonté

Résumé

La méthode pour reconnaître ses blessures émotionnelles et s'en libérer. Ressentez-vous régulièrement des émotions négatives - colère, frustration, tristesse, mal-être... - sans réellement savoir pourquoi, ou rencontrez-vous des problèmes relationnels récurrents - sentiment d'insécurité, manque de confiance... ? Ces situations - et bien d'autres - sont le résultat de nos blessures émotionnelles : des souffrances laissées par des expériences difficiles, douloureuses mais parfois banales, vécues durant nos toutes premières années.
Elles peuvent limiter notre joie de vivre et, surtout, troubler notre perception de la réalité, nos relations et même notre liberté...