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Golf et santé. Pour une assurance durable de votre qualité de vie
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- Nombre de pages157
- PrésentationBroché
- Poids0.285 kg
- Dimensions17,0 cm × 24,0 cm × 1,1 cm
- ISBN978-2-7027-1437-9
- EAN9782702714379
- Date de parution22/05/2013
- CollectionSport et santé
- ÉditeurChiron
- PréfacierThomas Levet
Résumé
Sport en pleine progression et accueillant de plus en plus d'amateurs qui se passionnent pour les greens, le golf, sport, à part entière, est une discipline qui confère santé et bien-être dès lors que les précautions d'usage sont suivies. Vous découvrirez entre autres dans cet ouvrage : Première partie - Ce qu'il est utile de savoir : Santé et hygiène de vie (Tranches d'âge et niveau de jeu - Diététique et hydratation - Echauffements - Gestion du stress...).
Deuxième partie - Ce que vous pouvez faire : Développement de la personne (Contrôle personnel et suivi - Concentration et mental...). Troisième partie - Comment prévenir ? Comment guérir ? Pathologie ostéo-articulaire du golf. Enjeux et bilans. Golf au féminin, Golf et handicap... Par ailleurs, de nombreux sportifs et dorénavant golfeurs émaillent le texte de leurs témoignages sur leur pratique du golf.
Deuxième partie - Ce que vous pouvez faire : Développement de la personne (Contrôle personnel et suivi - Concentration et mental...). Troisième partie - Comment prévenir ? Comment guérir ? Pathologie ostéo-articulaire du golf. Enjeux et bilans. Golf au féminin, Golf et handicap... Par ailleurs, de nombreux sportifs et dorénavant golfeurs émaillent le texte de leurs témoignages sur leur pratique du golf.