Diététicienne spécialisée en micro-nutrition, Bénédicte Van Craynest est avant tout une gourmande ! Passionnée, elle éveille les gens au plaisir de la table et à travers sa cuisine inventive, elle débarrasse "l'alimentation-santé" de son image insipide et austère. Basée en Belgique, Bénédicte Van Craynest reçoit en consultation, anime des ateliers et organise des conférences nutrition.
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Faites la paix avec votre ventre. Marchez, Digérez, Respirez
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- Nombre de pages285
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.43 kg
- Dimensions15,0 cm × 22,9 cm × 1,6 cm
- ISBN978-2-9577466-0-6
- EAN9782957746606
- Date de parution01/09/2021
- ÉditeurAugustin de Livois
Résumé
Vos troubles digestifs vous gâchent la vie ? Bénédicte Van Craynest, nutritionniste et Augustin de Livois, journaliste santé vous livrent leur expérience de terrain pour apaiser votre digestion et retrouver la forme ! Explication scientifique, conseils, recettes, tests, exercices pratiques, ce livre fourmille d'idées pour vous permettre de mieux vous connaître et de vous remettre sur le chemin de la bonne santé naturellement.