#Fais Péter Tes Barrières - Libère-toi des blocages qui t'empêchent d'être toi-m'aime ! - Grand Format

Lisa Nasri

Chadia Loueslati

(Illustrateur)

Note moyenne 
Je suis la preuve que le corps ne doit pas être considéré comme un obstacle. Fini les jugements, les punitions et les insultes, auto-infligés... ou... Lire la suite
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Résumé

Je suis la preuve que le corps ne doit pas être considéré comme un obstacle. Fini les jugements, les punitions et les insultes, auto-infligés... ou pas. Il est temps pour toi de comprendre qui tu es, à quoi ressemble ton corps et pourquoi tu es parfaitement imparfaite. Lisa Nasri, créatrice de la méthode Happy Fit et de #FaisPéterTesBarrières, répond à toutes les questions et déconstruit les croyances limitantes.
Ses chroniques, témoignages, conseils et encouragements vont t'accompagner vers ta nouvelle vie pleine de bienveillance, de bien-être et d'amour envers toi-même. En réconciliant ton corps et ton esprit tu progresseras sur le chemin de l'acceptation ose la confiance en soi. Il est temps de te révéler et de t'aimer !

Caractéristiques

  • Date de parution
    16/01/2020
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-412-04780-4
  • EAN
    9782412047804
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    211 pages
  • Poids
    0.29 Kg
  • Dimensions
    13,0 cm × 19,0 cm × 1,5 cm

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