Incroyable Moi maitrise son anxiété
Grand Format
19,00 €
Extraordinaire Moi calme son anxiété de performance
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- Nombre de pages48
- PrésentationBroché
- FormatAlbum
- Poids0.125 kg
- Dimensions23,0 cm × 19,0 cm × 0,4 cm
- ISBN978-2-923827-54-4
- EAN9782923827544
- Date de parution01/10/2014
- CollectionSuper héros
- ÉditeurMidi trente
- IllustrateurNadia Berghella
Résumé
La plupart des enfants vivent un stress avant un examen, une compétition ou un événement important, c'est tout à fait normal ! Cependant, certains enfants accordent parfois trop d'importance à la réussite et appréhendent tellement l'échec que ces situations leur causent un niveau de stress démesuré : panique, angoisse, malaises physiques, pensées négatives, etc. C'est ce qui arrive à ceux et celles qui sont aux prises avec de l'anxiété de performance.
Destiné aux enfants de 6 ans et plus, ce guide d'intervention illustré leur permettra de trouver une foule de manières de calmer leur désir de perfection, leur peur de faire des erreurs ou la tendance à remettre à plus tard qui en découle parfois. Plusieurs exercices simples et imagés les aideront à modérer leurs insécurités et à avoir des attentes réalistes. Voilà un outil accessible pour aider les petits "héros" à reconnaître leur pleine valeur et à développer une plus grande confiance en leurs habiletés.
Destiné aux enfants de 6 ans et plus, ce guide d'intervention illustré leur permettra de trouver une foule de manières de calmer leur désir de perfection, leur peur de faire des erreurs ou la tendance à remettre à plus tard qui en découle parfois. Plusieurs exercices simples et imagés les aideront à modérer leurs insécurités et à avoir des attentes réalistes. Voilà un outil accessible pour aider les petits "héros" à reconnaître leur pleine valeur et à développer une plus grande confiance en leurs habiletés.
La plupart des enfants vivent un stress avant un examen, une compétition ou un événement important, c'est tout à fait normal ! Cependant, certains enfants accordent parfois trop d'importance à la réussite et appréhendent tellement l'échec que ces situations leur causent un niveau de stress démesuré : panique, angoisse, malaises physiques, pensées négatives, etc. C'est ce qui arrive à ceux et celles qui sont aux prises avec de l'anxiété de performance.
Destiné aux enfants de 6 ans et plus, ce guide d'intervention illustré leur permettra de trouver une foule de manières de calmer leur désir de perfection, leur peur de faire des erreurs ou la tendance à remettre à plus tard qui en découle parfois. Plusieurs exercices simples et imagés les aideront à modérer leurs insécurités et à avoir des attentes réalistes. Voilà un outil accessible pour aider les petits "héros" à reconnaître leur pleine valeur et à développer une plus grande confiance en leurs habiletés.
Destiné aux enfants de 6 ans et plus, ce guide d'intervention illustré leur permettra de trouver une foule de manières de calmer leur désir de perfection, leur peur de faire des erreurs ou la tendance à remettre à plus tard qui en découle parfois. Plusieurs exercices simples et imagés les aideront à modérer leurs insécurités et à avoir des attentes réalistes. Voilà un outil accessible pour aider les petits "héros" à reconnaître leur pleine valeur et à développer une plus grande confiance en leurs habiletés.
