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Etre un couple épanoui. Ma boîte à idées pour (re)construire et entretenir sa vie à 2
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- Nombre de pages160
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.39 kg
- Dimensions17,5 cm × 22,0 cm × 1,4 cm
- ISBN978-2-10-086097-5
- EAN9782100860975
- Date de parution07/02/2024
- ÉditeurDunod
- IllustrateurAlbéric Saint-Martin
Résumé
Vivez pleinement votre vie à deux ! Camille Rochet, psychologue et thérapeute de couple, vous livre tout ce qu'il faut savoir pour (re)construire et entretenir votre relation de couple. Apprenez à communiquer avec bienveillance, à instaurer les bons rituels, à demander de l'aide, acceptez vos différences et trouvez le bon équilibre. 51 idées pour prendre soin de sa relation et la faire durer - Communiquer : adopter les bons gestes, préserver votre couple en société - Entretenir votre attachement mutuel : comprendre ce qui fait de vous un couple, cultiver son jardin secret - Vivre le bon conflit : apprivoiser votre peur du conflit, trouver la solution qui vous réunit - Rester libre : sélectionner vos attentes de couple, apprendre à aimer librement - En bonus : 6 vidéos exclusives de l'autrice
