Entrez en créathérapie. Les bienfaits et les plaisirs d'une création qui nous ressemble

Par : Louise Haddad
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  • Nombre de pages149
  • PrésentationBroché
  • FormatGrand Format
  • Poids0.28 kg
  • Dimensions15,0 cm × 21,0 cm × 1,1 cm
  • ISBN978-2-299-00429-7
  • EAN9782299004297
  • Date de parution16/09/2021
  • ÉditeurLe Temps Apprivoisé (LTA)

Résumé

Entrez en créativité, c'est imaginer, faire émerger son intuition et décider d'agir en passant par nos émotions et nos valeurs. Il est essentiel de prendre conscience du processus créatif qui s'opère en nous lorsque nous créons ! Comment ? Grâce à des exercices de respiration et de visualisation tout simplement. Tricoter, peindre, agencer une pièce, jardiner, Cuisiner. Oui, la créativité est partout et plus elle est développée, plus elle agit sur notre bien-être.
Entrez en créativité, c'est imaginer, faire émerger son intuition et décider d'agir en passant par nos émotions et nos valeurs. Il est essentiel de prendre conscience du processus créatif qui s'opère en nous lorsque nous créons ! Comment ? Grâce à des exercices de respiration et de visualisation tout simplement. Tricoter, peindre, agencer une pièce, jardiner, Cuisiner. Oui, la créativité est partout et plus elle est développée, plus elle agit sur notre bien-être.

Avis des lecteurs
Commentaires laissés par nos lecteurs

5/5
sur 2 notes dont 2 avis lecteurs
VIVE LA CRÉATHÉRAPIE !
Ce livre est une vraie méthode pour trouver harmonie paix et bien être intérieur, Merci pour vos connaissances et votre partage. A RECOMMANDER
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Voilà un livre surprenant de Louise HADDAD, dans lequel on comprend qu’entrer en créativité peut nous apporter beaucoup de bien-être, des émotions, des valeurs et du mieux être.
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  • bien écrit
  • créativité
  • bien être
  • sophrologie
  • pleine conscience
  • Entrez en Creatherapie
  • Relaxation
  • Mieux vivre
  • Livre fluide