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Encyclopédie des points de pression. 150 points à masser pour équilibrer sa santé

Par : Nadine Grandchamp
Formats :
Grand Format
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  • Nombre de pages248
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.776 kg
  • Dimensions19,8 cm × 24,6 cm × 2,0 cm
  • ISBN978-2-08-049576-1
  • EAN9782080495761
  • Date de parution15/04/2026
  • ÉditeurFlammarion
  • IllustrateurLise Herzog

Résumé

Nadine Grandchamp vous propose dans cet ouvrage complet de prendre soin de votre santé de manière naturelle par l'acupression (appelée aussi digitopuncture), qui est l'action de presser ou masser des points situés à des endroits spécifiques sur le corps. Issue de l'acupuncture et de la médecine traditionnelle chinoise, cette méthode à la portée de tous peut être pratiquée de façon quotidienne ; la régularité étant synonyme d'efficacité.
150 massages sont proposés pour soulager les maux du quotidien et aider à équilibrer sa santé (mentale et physique) : stress, nausées, bouffées de chaleur, règles douloureuses, migraines, acouphènes, maux de dos, problèmes articulaires, fatigue, etc. Stimulez ces points d'énergie pour préserver votre santé!