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En finir avec la procrastination. Comment arrêter de tout remettre à demain pour commencer à vivre pleinement aujourd'hui
2e édition

Par : Petr Ludwig
Formats :
Poche
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E-book - ePub
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  • Nombre de pages288
  • FormatPoche
  • PrésentationBroché
  • Poids0.31 kg
  • Dimensions15,3 cm × 15,1 cm × 1,8 cm
  • ISBN978-2-10-084611-5
  • EAN9782100846115
  • Date de parution26/10/2022
  • ÉditeurDunod
  • PréfacierMathias Durand
  • TraducteurZuzana Krpelànovà

Résumé

Agir maintenant au lieu de repousser à demain. Le but de ce livre est d'aider le lecteur à combattre la procrastination. L'auteur a étudié les travaux de recherche les plus récents et les a confrontés à sa propre expérience pour imaginer des modèles simples, sous la forme de graphiques, grâce auxquels chacun pourra comprendre ce qui ne va pas et comment y remédier. L'ouvrage revoit notamment en profondeur la gestion des "to do list" : un aspect essentiel pour lutter contre la procrastination.
Plus de 150 000 exemplaires ont déjà été vendus pour cet ouvrage traduit en 6 langues.

A propos de Petr Ludwig

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