Une pure merveille !
Un roman d'une grande beauté, drôle, fin, extrêmement lumineux sur des sujets difficiles : la perte de
l'être aimé, la dureté de la vie et la tristesse qu'on barricade parfois... Elise franco-japonaise,
orpheline de sa maman veut poser LA question à son père et elle en trouvera le courage au fil des pages,
grâce au retour de sa grand-mère du japon, de sa rencontre avec son extravagante amie Stella..
Ensemble il ne diront plus Sayonara mais Mata Ne !
apprendre à mieux vivre avec nos émotions accepter celles des autres pour ne plus subir. La tristesse qui envahit et empêche de profiter de la vie......
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Livré chez vous entre le 28 septembre et le 1 octobre
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Résumé
apprendre à mieux vivre avec nos émotions accepter celles des autres pour ne plus subir. La tristesse qui envahit et empêche de profiter de la vie... La peur qui paralyse et bloque les processus de réalisation personnelle... Colère, peur, tristesse et joie... Nos émotions nous épuisent, nous malmènent. Dominique Chapot, psychothérapeute (école de Palo Alto) et formatrice en développement personnel et en communication, nous enseigne ici à être à l'écoute de nos émotions et des messages qu'elles nous délivrent. L'auteur analyse les mécanismes de nos émotions et nous permet de bien comprendre ce qui se passe en nous. Elle nous propose des exercices pratiques, faciles à mettre en œuvre dans la vie de tous les jours, pour nous aider à dépasser nos difficultés.