Docteur, j'ai mal à mon sommeil

Name: Docteur, j'ai mal à mon sommeil
Price: 17.9 EUR
Availability: InStock
Author: Muzo
ISBN: 978-2-415-01410-0

Par : Muzo, Patrick Lemoine

Formats :

Paiement en ligne :
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay estimée à partir du 19 août
  Cet article sera commandé chez un fournisseur et vous sera envoyé 11 jours après la date de votre commande.
- Retrait Click and Collect en magasin gratuit
Réservation en ligne avec paiement en magasin :
- Disponible pour réserver et payer en magasin

Nombre de pages125
FormatAlbum
PrésentationBroché

Poids0.34 kg
Dimensions17,0 cm × 24,0 cm × 1,1 cm
ISBN978-2-415-01410-0
EAN9782415014100
Date de parution04/03/2026
ÉditeurOdile Jacob (éditions)

Résumé

Bien dormir est essentiel pour vivre longtemps et en bonne santé. Nombreux sont ceux qui souffrent de troubles du sommeil. Dormir pas assez ou trop peut avoir de lourdes conséquences sur la santé. Patrick Lemoine, spécialiste reconnu du sommeil, propose des solutions naturelles, nouvelles, pour retrouver un sommeil réparateur. Il explique les erreurs à éviter et donne des conseils concrets pour mieux dormir.
Signant une adaptation rythmée par un trait incisif et plein d'humour, Muzo apporte une touche de légèreté. Cette bande dessinée s'adresse à tous ceux qui veulent avoir un bon sommeil sans médicaments.