Dis-moi comment tu manges, je te dirai comment maigrir

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Si vous en avez marre des régimes "miracle" ; Si vous voulez perdre du poids sans perdre le plaisir de manger ; Si pour vous maigrir, c'est comme... Lire la suite
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Résumé

Si vous en avez marre des régimes "miracle" ; Si vous voulez perdre du poids sans perdre le plaisir de manger ; Si pour vous maigrir, c'est comme arrêter de fumer : mission impossible ! ; Si vous souhaitez mincir de quelques kilos sans mettre en danger votre santé, ce livre est fait pour vous ! Exerçant en cabinet depuis plus de dix ans, le docteur E. Solsona a accompagné avec succès de nombreuses femmes dans leur désir de mincir.
Son livre raconte le parcours détaillé de 20 femmes, 20 profils auxquels chacune pourra s'identifier facilement : Nelly, en surpoids depuis l'adolescence ; Sophie, la grignoteuse ; Jacqueline, ou le cap difficile de la ménopause... A travers ces portraits, le docteur Solsona met en lumière les problèmes à l'origine du surpoids chez ses patientes, détaille les solutions trouvées et donne des conseils pratiques que vous pourrez à votre tour appliquer pour maigrir.

Caractéristiques

  • Date de parution
    16/05/2012
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-03-586765-0
  • EAN
    9782035867650
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    235 pages
  • Poids
    0.434 Kg
  • Dimensions
    14,0 cm × 22,0 cm × 2,0 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Florence Solsona

Le docteur Florence Solsona-Guillem, médecin nutritionniste, diplômée de psychosomatique, est l'auteur chez Larousse de la Soupe minceur, le régime de celles qui ont toujours faim (2010), les 50 règles d'or de la minceur (2011).

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