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Si vous en avez marre des régimes "miracle" ; Si vous voulez
perdre du poids sans perdre le plaisir de manger ; Si pour vous
maigrir, c'est comme arrêter de fumer : mission impossible ! ;
Si vous souhaitez mincir de quelques kilos sans mettre en
danger votre santé, ce livre est fait pour vous ! Exerçant en
cabinet depuis plus de dix ans, le docteur E. Solsona a
accompagné avec succès de nombreuses femmes dans leur
désir de mincir.
Son livre raconte le parcours détaillé de 20
femmes, 20 profils auxquels chacune pourra s'identifier
facilement : Nelly, en surpoids depuis l'adolescence ; Sophie,
la grignoteuse ; Jacqueline, ou le cap difficile de la
ménopause... A travers ces portraits, le docteur Solsona met en
lumière les problèmes à l'origine du surpoids chez ses
patientes, détaille les solutions trouvées et donne des conseils
pratiques que vous pourrez à votre tour appliquer pour
maigrir.