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Dictionnaire des calories

Par : Marie-Françoise Arden, Christopher Arden
Formats :
Poche
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  • Nombre de pages183
  • PrésentationBroché
  • Poids0.16 kg
  • Dimensions11,0 cm × 18,0 cm × 1,2 cm
  • ISBN978-2-7328-4467-1
  • EAN9782732844671
  • Date de parution04/06/2010
  • Collectionsanté
  • ÉditeurDe Vecchi

Résumé

Les besoins en calories ne sont pas les mêmes pour tous. Afin d'éviter les pièges de nombreux régimes d'amaigrissement, cet ouvrage vous propose de calculer vous-même votre taux calorique idéal, à partir de critères scientifiques. Vous pourrez alors créer des menus équilibrés correspondant à vos préférences et à vos goûts. Pour compléter cet ouvrage, une liste complète d'aliments de base et industriels vous permettra de connaître la valeur calorique de ces produits.

A propos de Marie-Françoise Arden

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