Devenir soi pour vivre sereinement

Par : Lucile Benoit
  • Nombre de pages200
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.235 kg
  • Dimensions10,3 cm × 20,3 cm × 1,2 cm
  • ISBN979-10-92613-49-0
  • EAN9791092613490
  • Date de parution15/09/2017
  • ÉditeurChum Editions

Résumé

Ce sont ses années d'expérience qui ont décidé Lucile Benoit à en faire la synthèse dans un livre. L'auteur nous guide sur le chemin d'une vie choisie. Apprendre à dire non, apprendre à se dire oui, c'est apprendre à être soi pour se libérer du poids de la relation néfaste à autrui. Il ne s'agit pas de recettes au sens familier, mais d'une réelle pédagogie destinée à celles et ceux qui ont du mal à savoir qui ils sont et comment ne pas être le "jouet" des autres.
Lucile Benoit est titulaire d'un master de psychologie clinique (Université Paris 13) et du diplôme d'addictologie (Université Paris 7). Elle est également certifiée prati-cienne ACCESS BARS - Access Consciousness et Maitre Praticienne en PNL - IFPNL Paris.