Détox 100% vitalité (Broché)

  • Marabout

  • Paru le : 05/01/2011
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Naturopathe, aromathérapeute et spécialiste du shiatsu, Chico Shigeta, a créé sa méthode, Coaching Vitalité®, qui s'inspire des techniques de bien être et d'approches du corps universelles, communes à de nombreuses traditions d'Asie et d'Occident. Elle repose sur quatre piliers : le recours aux plantes et aux huiles essentielles, la pratique de l'automassage, l'adoption de nouvelles règles alimentaires, l'apprentissage de la respiration consciente. L'ouvrage en détaille tous les aspects, pas à pas, la rendant simple et accessible pour être appliquée par tous au quotidien. Le volume 1 reprend les principes de la méthode, le volume 2 propose 30 recettes originales créées par Chico spécialement pour le livre, toutes illustrées.
  • Date de parution : 05/01/2011
  • Editeur : Marabout
  • ISBN : 978-2-501-06639-6
  • EAN : 9782501066396
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 159 pages
  • Poids : 0.63 Kg
  • Dimensions : 19,0 cm × 25,0 cm × 1,5 cm

Biographie de Chico Shigeta

Chico Shigeta, s’est d’abord formée au Japon, sa terre natale, avant de compléter son parcours en France, notamment auprès de Nelly Grosjean, célèbre naturopathe et aromathérapeute. Depuis qu’elle a créé sa propre structure, Shigeta, elle développe sa propre ligne de produits (huiles essentielles, eaux florales, tisanes…) et son activité de consultante et de coach, notamment auprès de personnalités (Isabelle Adjani, Sofia Coppola). La presse féminine lui accorde une attention particulière et régulière (Vogue, Elle, Marie Claire, Glamour, Madame Figaro, Cosmopolitan).
Chico Shigeta - Détox 100% vitalité.
Détox 100% vitalité
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