Defrichez Votre Passe. Pour Y Voir Clair Maintenant

L'essentiel de ce livre décrit ce qui se passe à chaque minute de toutes les relations humaines, aussi bien en thérapie qu'au travail ou dans l'amour, mais aussi dans la politique, la vie spirituelle ou religieuse, la guerre ou la paix. Ce que nous introjetons des apprentissages ou des blocages du passé, nous le projetons dans le présent : ce que nous imaginons quand nous voyons quelqu'un ou quelque chose, des images ou fantasmes d'autorité, de compétition, de sexualité. À partir de là, nous transférons des sentiments d'amour et de haine, de peur, de tristesse qui nous viennent d'autrefois ; la thérapie consiste à nous défaire de notre tendance à projeter dans le présent des obligations, interdits, opinions, venant du passé et inappropriés aujourd'hui. Ce processus est au centre de toutes les thérapies mais a été repris, selon les méthodes, sous différents noms : répétition, conditionnement, scénario de vie, empreinte, croyance sur soi-même ou sur le monde, visualisation, cuirasse, carapace, blocage, complexe, mécanisme de défense, jalousie, perfectionnisme, idéologie, jeux psychologiques destructeurs, méditations, jeux, etc. Si la Gestalt-thérapie est au centre de ma pratique, mes formations longues dans cinq autres méthodes m'ont permis d'élargir considérablement mon regard panoramique sur les thérapies, les relations humaines, les religions, la politique, les relations internationales, etc. De nombreux exercices permettent au lecteur de sentir de l'intérieur avant de comprendre mentalement ce dont il s'agit.