Découvrir la sylvothérapie

Par : Laurence Monce
  • Nombre de pages172
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.235 kg
  • Dimensions14,0 cm × 20,0 cm × 1,2 cm
  • ISBN978-2-7296-1831-5
  • EAN9782729618315
  • Date de parution16/05/2018
  • CollectionDécouvrir
  • ÉditeurInterEditions

Résumé

Apprécier tous les bienfaits apportés à notre santé psycho-physio-émotionnelle par la forêt constitue aujourd'hui une pratique complète qui porte le nom de sylvothérapie. Comprendre pourquoi et comment les arbres peuvent nous aider à aller mieux et à prévenir de nombreuses maladies est essentiel pour bien profiter de ce que la Nature nous offre. Ce guide vous initie à cette nouvelle approche, comblant notre besoin de bien-être et invitant chacun à bénéficier au mieux des apports bienfaisants des arbres et des plantes qui nous environnent.
Laurence Monte, coach, naturopathe, sylvo-thérapeute formée à l'université de Turin, anime des conférences et des ateliers et forme des guides de promenades sylvatiques. Son association est la seule en France à enseigner les 5 branches de la sylvothérapie.