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Dauphin dans l'âme. Passer de l'hormone du stress aux hormones du bonheur
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- Nombre de pages206
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.31 kg
- Dimensions15,0 cm × 22,0 cm × 2,0 cm
- ISBN978-2-8132-2020-2
- EAN9782813220202
- Date de parution09/07/2019
- ÉditeurGuy Trédaniel
Résumé
Le dauphin serait-il le modèle de l'être humain de demain ? Olivia de Bergerac, initiée au Grand Bleu par son frère plongeur chez Cousteau, a développé une approche de coaching très particulière, fondée sur les effets thérapeutiques des dauphins sur les humains. Neuroscientifique, elle a mesuré les ondes cérébrales et la cohérence cardiaque des humains avant et après une rencontre avec des dauphins dans leur milieu naturel.
Le stress est alors transformé, les émotions négatives (peur, colère, jalousie...) du deuxième cerveau disparaissent. L'instinct de survie (fuite, lutte, inhibition) du cerveau reptilien (le premier cerveau) ne réagit pas automatiquement, permettant au troisième cerveau, le néo-cortex, siège de l'intelligence, de la logique, de l'intuition et de l'inspiration, d'être incroyablement actif. Le coeur entre à son tour en cohérence cardiaque, et les hormones du bonheur sont alors sécrétées.
Le stress est alors transformé, les émotions négatives (peur, colère, jalousie...) du deuxième cerveau disparaissent. L'instinct de survie (fuite, lutte, inhibition) du cerveau reptilien (le premier cerveau) ne réagit pas automatiquement, permettant au troisième cerveau, le néo-cortex, siège de l'intelligence, de la logique, de l'intuition et de l'inspiration, d'être incroyablement actif. Le coeur entre à son tour en cohérence cardiaque, et les hormones du bonheur sont alors sécrétées.
L'éditeur en parle
Un ouvrage à la fois scientifique issu des neurosciences, et illustré par le cas d'étude de l'homme d'affaires Sigurd van den Akker, qui vous donne accès à votre Dauphin dans l'Ame, votre essence, donnant un nouveau sens profond à votre vie.
