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Cyclisme et optimisation de la performance
4e édition
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- Nombre de pages656
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids1.525 kg
- Dimensions21,1 cm × 27,1 cm × 3,2 cm
- ISBN978-2-8073-3648-3
- EAN9782807336483
- Date de parution24/05/2022
- CollectionSciences et pratiques du sport
- ÉditeurDe Boeck supérieur
Résumé
Conformément à l'esprit de la collection "Sciences et pratiques du sport", l'auteur relie constamment connaissances scientifiques et applications pratiques afin de permettre au lecteur de mieux appréhender les concepts développés et d'enrichir son savoir personnel. Les apports théoriques renvoient à de …
Conformément à l'esprit de la collection "Sciences et pratiques du sport", l'auteur relie constamment connaissances scientifiques et applications pratiques afin de permettre au lecteur de mieux appréhender les concepts développés et d'enrichir son savoir personnel. Les apports théoriques renvoient à de nombreuses références bibliographiques à la fin de chaque chapitre. Les connaissances pratiques sont davantage centrées sur la méthode de l'auteur, et de certains de ses collaborateurs, qui, en plus d'être un universitaire (enseignant chercheur), est Directeur de la Performance de l'équipe cycliste professionnelle Groupama-FDJ.
La 4' édition propose un nouveau chapitre "Séances d'entraînement sur home-trainer", qui s'inscrit pleinement dans le contexte actuel de l'entraînement indoor, où le coureur se connecte sur des plates-formes offrant des espaces d'entraînement virtuels. 20 séances spécifiques sont développées pour améliorer le potentiel physique et mental et ce dans différentes dimensions.
La 4' édition propose un nouveau chapitre "Séances d'entraînement sur home-trainer", qui s'inscrit pleinement dans le contexte actuel de l'entraînement indoor, où le coureur se connecte sur des plates-formes offrant des espaces d'entraînement virtuels. 20 séances spécifiques sont développées pour améliorer le potentiel physique et mental et ce dans différentes dimensions.
