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Cuisine du sportif, cuisine de la vitalité. 200 recettes saines pour tous ceux qui bougent
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- Nombre de pages255
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.59 kg
- Dimensions16,5 cm × 24,5 cm × 1,8 cm
- ISBN978-2-36098-513-5
- EAN9782360985135
- Date de parution22/09/2020
- CollectionConseils d'expert
- ÉditeurTerre Vivante Editions
- PhotographeAurélie Jeannette
Résumé
Ce livre donne les clés d'une alimentation pratique, performante et gourmande pour tous les sports et tous les niveaux. 100 recettes, avec la possibilité de personnaliser en fonction des objectifs personnels et des circonstances.
L'éditeur en parle
Les clés de l'alimentation du sportif, 100 recettes pour booster vos performances.