Corps vivant

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Selon Paule Salomon, nous en savons aujourd'hui suffisamment sur les règles d'hygiène de vie pour être à soi-même son premier médecin. L'attention... Lire la suite
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Résumé

Selon Paule Salomon, nous en savons aujourd'hui suffisamment sur les règles d'hygiène de vie pour être à soi-même son premier médecin. L'attention au corps, creuset d'une révélation de la vie intérieure, conduit non seulement à la santé mais aussi à la sagesse : "Je suis ce que je mange, je suis ce que je ressens et je deviens ce que j'intègre". Véritable mode d'emploi pour une prise de conscience de son corps au quotidien, cet ouvrage résolument pratique constitue un outil de transformation.
Il propose une réflexion concrète sur l'art de bien se nourrir, de respirer, d'utiliser les vertus de l'eau, des plantes et des huiles essentielles, sur l'exercice physique, le massage et la relaxation. Quel est ce sixième sens qui conduit à écouter ses sensations et à se faire du bien ? Découvrez l'art de mieux vivre pour ne plus subir la maladie comme une fatalité. Soyez de ceux qui deviennent les créateurs de leur santé et de leur sagesse.

Caractéristiques

  • Date de parution
    01/10/1995
  • Editeur
  • ISBN
    2-226-01843-3
  • EAN
    9782226018434
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    240 pages
  • Poids
    0.325 Kg
  • Dimensions
    14,5 cm × 22,6 cm × 2,0 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Paule Salomon

Auteur de La Femme solaire et La Sainte Folie du couple, deux ouvrages de référence dans leur domaine, Paule Salomon propose de comprendre qu'un nouvel art d'aimer se dessine à notre époque et que nous pouvons y participer consciemment.

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