Construisez la vie que vous voulez

Par : Oprah Winfrey, Arthur C. Brooks
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  • Nombre de pages320
  • FormatPoche
  • PrésentationBroché
  • Poids0.16 kg
  • Dimensions10,8 cm × 17,8 cm × 1,7 cm
  • ISBN978-2-266-34942-0
  • EAN9782266349420
  • Date de parution26/06/2025
  • CollectionPocket. Evolution
  • ÉditeurPocket

Résumé

Vous pouvez être plus heureux, et y parvenir sera l'aventure de votre vie. Quelles leçons puis-je tirer de mes expériences, en particulier les plus difficiles ? Comment vivre des relations heureuses ? Quels sont les pièges qui m'empêchent de m'épanouir dans mon travail ? Que faire des émotions qui parfois me submergent ? Comment utiliser au mieux le temps limité qui m'est imparti sur cette terre ? Dans cet ouvrage majeur, Oprah Winfrey et Arthur C.
Brooks, l'un des plus grands spécialistes de la question du bonheur à l'université de Harvard, font le point sur les études scientifiques les plus pointues et nous montrent comment atteindre le bonheur en identifiant les véritables défis à relever. Le guide que vous avez toujours rêvé de lire... pour vous orienter correctement dans votre propre vie. Egalement chez Pocket : Se libérer de nos traumatismes .
Au cours de sa carrière exceptionnelle, et notamment de son émission emblématique " The Oprah Winfrey Show " qui a battu tous les records d'audience de la télévision américaine, Oprah Winfrey a su tisser un lien unique avec le monde entier pendant plus de 25 ans. Elle est aujourd'hui l'une des personnalités publiques les plus influentes au monde. Auteur de douze livres, dont deux best-sellers du New York Times ( From Strength to strength et The Road to freedom ), Arthur C.
Brooks est un conférencier et journaliste américain qui a beaucoup étudié le rapport entre économie et sciences sociales. Il s'est spécialisé dans la question de la poursuite du bonheur dans notre société actuelle ; en s'associant dans ce livre à la réflexion d'Oprah Winfrey, il nous livre la conclusion de ses recherches.