Confidences d'une ancienne dépendante affective. Se libérer des relations toxiques, apprendre à aimer et être heureux en amour

Souffrir de dépendance affective, c'est être emprisonné dans des schémas douloureux que l'on répète sans cesse sans entrevoir d'issue. C'est ce qu'a vécu Cristina Marques jusqu'à l'année de ses 42 ans au cours de laquelle elle s'est enfin libérée en mettant au point son propre processus de guérison. Ce programme, elle l'a appelé la méthode Magnetic'O Bonheur et la partage avec vous dans cet ouvrage, à la fois autobiographique et thérapeutique.
Elle y raconte avec authenticité son histoire. Elle expose dans un langage clair et simple l'analyse de ses blessures émotionnelles, les clés et les outils qu'elle a utilisés. Ces outils lui ont permis des prises de conscience indispensables à sa guérison. En partageant son expérience, elle vous donne le fil conducteur pour qu'à votre tour, vous puissiez prendre conscience de votre propre histoire, et vous mener à votre propre guérison.