Communiquer sans blesser. Osez exprimer vos besoins et vos valeurs grâce à la méthode Gordon

Par : Linda Adams
Formats :
Poche
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  • Nombre de pages256
  • FormatPoche
  • PrésentationBroché
  • Poids0.17 kg
  • Dimensions12,5 cm × 17,8 cm × 1,5 cm
  • ISBN978-2-501-18257-7
  • EAN9782501182577
  • Date de parution28/08/2024
  • CollectionPoche Marabout. Psy
  • ÉditeurMarabout
  • AdaptateurNathalie Reinhardt
  • TraducteurJacques Lalanne
  • TraducteurElisabeth Boyer

Résumé

Vous avez tendance à faire passer les besoins des autres avant les vôtres ? Vous ne savez pas dire non ? Ou au contraire vous avez tendance à exploser pour vous faire respecter, au risque de faire du mal autour de vous ? Vous avez l'impression de ne pas savoir gérer les conflits ? Ce livre, basé sur la méthode du Dr Gordon (et traduit de l'anglais Be Your Best) vous donnera des outils concrets pour exposer clairement vos besoins sans blesser vos interlocuteurs, ce qui est finalement une des clés d'une vie sereine et alignée.
Vous y découvrirez comment mieux maîtriser votre vie en accordant vos actions à vos valeurs, satisfaire vos besoins tout en permettant aux autres de satisfaire les leurs, éviter de nombreux malentendus et renforcer la qualité de vos relations. Tous les ingrédients nécessaires au développement de votre bien-être !

A propos de Linda Adams

Linda Adams est titulaire d'une maîtrise en sociologie. Elle a été l'épouse et la partenaire du Dr Thomas Gordon pendant 35 ans. Elle est présidente-directrice générale de Gordon Training International et oeuvre pour diffuser le modèle Gordon à travers le monde. Nathalie Reinhardt est la cofondatrice des Ateliers Gordon et la créatrice de Gordon Crossings. Elle enseigne la méthode Gordon depuis 20 ans, auprès de parents et en entreprise, notamment dans le cadre de la formation "Communication Efficace", dont ce livre constitue le support.
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