Il faut nous aimer pour ce que nous sommes. Le moyen : se connaître et s'accepter. Comment ? En nous libérant des souffrances de notre passé qui pèsent sur notre présent. Apprendre : à nous réconcilier avec notre corps et découvrir les bons aspects de notre personnalité. Accepter notre côté négatif pour le transformer en positif, voilà ce que propose ce livre.
Il faut nous aimer pour ce que nous sommes. Le moyen : se connaître et s'accepter. Comment ? En nous libérant des souffrances de notre passé qui pèsent sur notre présent. Apprendre : à nous réconcilier avec notre corps et découvrir les bons aspects de notre personnalité. Accepter notre côté négatif pour le transformer en positif, voilà ce que propose ce livre.