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Coffret My beautiful box. 365 cartes de petits bonheurs pour ajouter des étoiles à sa vie !

Par : Isabelle Maroger
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  • Nombre de pages365
  • PrésentationCoffret
  • Poids0.62 kg
  • Dimensions23,3 cm × 18,1 cm × 5,7 cm
  • ISBN978-2-263-16215-2
  • EAN9782263162152
  • Date de parution15/10/2019
  • ÉditeurSolar

Résumé

La jolie boîte à bonheur made by Mon cahier, avec 365 cartes de petits bonheurs ! 1 carte par jour, à piocher, pour profiter de la magie du hasard (ou de l'intuition) et donner à cette journée sa couleur. Le mood du jour ou le petit DIY surprise à découvrir comme un petit rituel rien qu'à soi, un moment de pause dans la journée, pour faire le plein de bien-être et de good vibes ! Au programme : - Des cartes positive attitude : des défis positifs, des mantras...
- Des cartes de healthy tips : des recettes saines et minceur, des conseils food, détox, de la phyto... Tout pour être au top de sa forme et plein de peps ! - Des cartes feel good : avec le must des petits rituels de méditation, de détente, des gestes aroma, olfacto, de la respiration... Tout pour se sentir bien dans son esprit ! - Des cartes cocooning, avec des DIY cosméto, des petits massages et des méthodes de bien-être corporel...
- Des cartes de training doux, du yoga, du pilates, voire du sport plus intensif, à adopter comme une routine sportive.

L'éditeur en parle

Au programme : Des cartes positive attitude : des défis positifs, des mantras... Des cartes de healthy tips : des recettes saines et minceur, des conseils food, détox, de la phyto... Tout pour être au top de sa forme et plein de peps ! Des cartes feel good : avec le must des petits rituels de méditation, de détente, des gestes aroma, olfacto, de la respiration... Tout pour se sentir bien dans son esprit ! Des cartes cocooning, avec des DIY cosméto, des petits massages et des méthodes de bien-être corporel...
Des cartes de training doux, du yoga, du pilates, voire du sport plus intensif, à adopter comme une routine sportive.
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