Coffret My beautiful box - 365 cartes de petits bonheurs pour ajouter des étoiles à sa vie !

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Isabelle Maroger - Coffret My beautiful box - 365 cartes de petits bonheurs pour ajouter des étoiles à sa vie !.
1 carte par jour, à piocher, pour profiter de la magie du hasard (ou de l'intuition) et donner à cette journée sa couleur. Le mood du jour ou le petit... Lire la suite
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Résumé

1 carte par jour, à piocher, pour profiter de la magie du hasard (ou de l'intuition) et donner à cette journée sa couleur. Le mood du jour ou le petit DIY surprise à découvrir comme un petit rituel rien qu'à soi, un moment de pause dans la journée, pour faire le plein de bien-être et de good vibes !

Caractéristiques

  • Date de parution
    15/10/2019
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-263-16215-2
  • EAN
    9782263162152
  • Présentation
    Coffret
  • Nb. de pages
    365 pages
  • Poids
    0.62 Kg
  • Dimensions
    23,3 cm × 18,1 cm × 5,7 cm

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L'éditeur en parle

Au programme : Des cartes positive attitude : des défis positifs, des mantras... Des cartes de healthy tips : des recettes saines et minceur, des conseils food, détox, de la phyto... Tout pour être au top de sa forme et plein de peps ! Des cartes feel good : avec le must des petits rituels de méditation, de détente, des gestes aroma, olfacto, de la respiration... Tout pour se sentir bien dans son esprit ! Des cartes cocooning, avec des DIY cosméto, des petits massages et des méthodes de bien-être corporel...
Des cartes de training doux, du yoga, du pilates, voire du sport plus intensif, à adopter comme une routine sportive.

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