Cholestérol. Les aliments à éviter... ou pas ! Préserver sa santé cardiovasculaire - Concilier forme, bien-être et santé
Par :Formats :
Définitivement indisponible
Cet article ne peut plus être commandé sur notre site (ouvrage épuisé ou plus commercialisé). Il se peut néanmoins que l'éditeur imprime une nouvelle édition de cet ouvrage à l'avenir. Nous vous invitons donc à revenir périodiquement sur notre site.
- Réservation en ligne avec paiement en magasin :
- Indisponible pour réserver et payer en magasin
- Nombre de pages124
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.38 kg
- Dimensions16,4 cm × 24,0 cm × 1,3 cm
- ISBN978-2-35934-526-1
- EAN9782359345261
- Date de parution30/08/2018
- CollectionC'est naturel, c'est ma santé
- ÉditeurAlpen
Résumé
L'auteur fait le point des connaissances actuelles et vous donne les règles qui garantiront la santé de vos artères. Il vous propose un programme naturel contre le cholestérol élevé basé sur des conseils alimentaires et d'hygiène de vie personnalisés. Vous apprendrez : Comment augmenter le "bon" cholestérol et diminuer le "mauvais" ; Où trouver des phytostérols, ces substances végétales qui réduisent naturellement le cholestérol ; Quels sont les aliments qui protègent le coeur et les artères ; Pourquoi certaines graisses sont bonnes et d'autres mauvaises ; Comment quelques vitamines peuvent faire chuter votre risque cardio-vasculaire.
L'auteur fait le point des connaissances actuelles et vous donne les règles qui garantiront la santé de vos artères. Il vous propose un programme naturel contre le cholestérol élevé basé sur des conseils alimentaires et d'hygiène de vie personnalisés. Vous apprendrez : Comment augmenter le "bon" cholestérol et diminuer le "mauvais" ; Où trouver des phytostérols, ces substances végétales qui réduisent naturellement le cholestérol ; Quels sont les aliments qui protègent le coeur et les artères ; Pourquoi certaines graisses sont bonnes et d'autres mauvaises ; Comment quelques vitamines peuvent faire chuter votre risque cardio-vasculaire.