Cette lumière en vous

Name: Cette lumière en vous
Price: 20 EUR
Availability: InStock
Author: Michelle Obama
ISBN: 978-2-08-049233-3

Par : Michelle Obama

Formats :

Grand Format

20,00 €

Paiement en ligne :
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay estimée à partir du 8 juin
  L'article est expédié le jour-même pour toute commande passée avant 12h00, du lundi au vendredi.
- Retrait Click and Collect en magasin gratuit
Réservation en ligne avec paiement en magasin :
- Disponible pour réserver et payer en magasin

Nombre de pages210
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.542 kg
Dimensions16,0 cm × 21,8 cm × 2,1 cm
ISBN978-2-08-049233-3
EAN9782080492333
Date de parution01/10/2025
ÉditeurFlammarion
TraducteurJulie Sibony

Résumé

Quand tout vacille, ce journal vous invite à faire une pause, à vous écouter et à retrouver en vous la clarté, la confiance et la lumière dont vous avez besoin. Dans Cette lumière en nous, son livre au succès mondial, l'ancienne première dame des Etats-Unis partageait ses stratégies pour rester serein et optimiste face aux incertitudes du monde actuel. Avec ce journal, elle vous accompagne dans la mise en oeuvre de ces conseils : comment gérer le stress de la vie quotidienne ? Soigner ses relations ? Apprivoiser sa peur ? Comment "s'élever"? A travers une série de questions profondes et d'exercices introspectifs, Michelle Obama vous guide dans cette quête de soi.
Elle vous donne les clés concrètes pour transformer votre vie et vous offre un espace pour vous recentrer et faire entendre votre voix.