Célibataire et heureux. Stratégies scientifiques et pratiques pour trouver le bonheur en couple ou en solo

Par : Jennifer Taitz
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  • Nombre de pages336
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.375 kg
  • Dimensions15,2 cm × 22,7 cm × 1,8 cm
  • ISBN978-2-7619-5960-5
  • EAN9782761959605
  • Date de parution21/04/2022
  • ÉditeurLes Editions de l'Homme
  • TraducteurLouise Sasseville

Résumé

Cesser de suranalyser les rencontres amoureuses, surmonter les regrets des rendez-vous décevants ou la culpabilité des relations passées, et chercher l'autre en toute sérénité, est-ce possible ? Afin d'y parvenir, Jennifer Taitz vous offre un guide bienveillant, stimulant et véritablement libérateur fondé sur les principes de la psychologie positive et les dernières découvertes scientifiques. Nourrie des centaines de confidences recueillies auprès de ses patients dans le cadre de sa vaste expertise de thérapeute, elle vous tend les clés qui vous permettront de retrouver votre confiance en vous et de découvrir enfin avec précision ce que vous recherchez chez votre partenaire.
Et si, contre toute attente, célibat et bonheur étaient compatibles ?

A propos de Jennifer Taitz

Jennifer TAITZ est une psychologue américaine spécialisée dans la thérapie comportementale dialectique, l'acceptation de soi et la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience. Tant dans son cabinet que dans ses ouvrages, elle combine les plus récentes avancées de la psychologie ainsi que des exercices pratiques afin d'aider les personnes de tous âges à se détacher des pensées limitantes et des comportements contre-productifs, à vivre selon leurs valeurs et à cultiver sagesse et joie de vivre.
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