Carnet de gratitude. Un merci par jour pour être plus heureux
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- Nombre de pages200
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.423 kg
- Dimensions15,6 cm × 21,6 cm × 1,7 cm
- ISBN978-2-412-01948-1
- EAN9782412019481
- Date de parution02/02/2017
- ÉditeurFirst
- PréfacierChine Lanzmann
Résumé
Pierre angulaire de la pensée positive, la gratitude présente cet avantage qu'elle est immédiatement gratifiante pour soi ! Remercier chaque jour pour ce qu'il a offert de positif, c'est la base de l'optimisme et la meilleure manière de construire son propre bonheur. Les neurosciences le prouvent : pratiquer la gratitude au quotidien est un gage de bonne santé physique et relationnelle. La gratitude doit se pratiquer chaque jour...
et c'est encore mieux quand elle est guidée.
et c'est encore mieux quand elle est guidée.
Pierre angulaire de la pensée positive, la gratitude présente cet avantage qu'elle est immédiatement gratifiante pour soi ! Remercier chaque jour pour ce qu'il a offert de positif, c'est la base de l'optimisme et la meilleure manière de construire son propre bonheur. Les neurosciences le prouvent : pratiquer la gratitude au quotidien est un gage de bonne santé physique et relationnelle. La gratitude doit se pratiquer chaque jour...
et c'est encore mieux quand elle est guidée.
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