Carnet d'écriture thérapie - Les mots qui soignent. 50 exercices pour explorer son monde intérieur

Name: Carnet d'écriture thérapie - Les mots qui soignent
Price: 18.95 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Roxane Marie Galliez
ISBN: 978-2-317-04208-9

Par : Roxane Marie Galliez

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18,95 €

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Nombre de pages160
Date de parution25/09/2026
PrésentationBroché

Poids0.001 kg
Dimensions17,0 cm × 22,0 cm × 0,0 cm
ISBN978-2-317-04208-9
EAN9782317042089
CollectionBoussoles de Vie
ÉditeurMango

Résumé

Faites le point sur votre vie de façon ludique et décomplexée ! Pour connaître vos désirs profonds et mener une vie en cohérence avec ceux-ci et avec vos valeurs, il est nécessaire de bien vous connaître. Pour cela, quoi de plus efficace et créatif que des exercices d'écriture-thérapie ? Ce carnet propose 50 exercices de rédaction à la portée de tous. Faites le point sur vos qualités, vos chagrins, vos passions, vos rêves, vos réussites ou les choix marquants de votre vie : en ravivant les émotions liées à vos souvenirs, vous allez pleinement ressentir la richesse de votre passé, trouver vos ressources et vous en servir pour y voir plus clair dans votre futur.
Les goûts, les odeurs, les voyages qui composent votre existence se révèleront à vous dans toute leur force, pour vous rappeler que votre vie est une aventure unique. Sa reliure à la suisse, permettant au livre de bien tenir ouvert à plat, vous donnera un meilleur confort de lecture et d'écriture ! C'EST PARTI !