Fleur Boschel est masseuse spécialisée en drainage lymphatique. Formée en France à la méthode Renata França et aux Etats-Unis à l'Academy of Lymphatic Studies, elle élabore depuis cinq ans ses propres protocoles, pensés pour répondre aux problématiques de ses clientes. Elle partage des tutos et des conseils de vie sur Instagram, où elle est suivie par plus de 430 000 abonnés.
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C'est pas du gras, c'est de l'eau !. Le guide du drainage lymphatique à la maison
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- Nombre de pages256
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.42 kg
- Dimensions15,9 cm × 21,5 cm × 1,5 cm
- ISBN978-2-501-19602-4
- EAN9782501196024
- Date de parution18/02/2026
- ÉditeurMarabout
- IllustrateurEmmanuelle Pioli
- PhotographeAstrid Di Crollalanza
Résumé
Prête pour un avant/après bluffant ? Ton corps va te dire merci ! Visage bouffi, jambes gonflées, cellulite, ventre de femme enceinte (sans bébé au programme)... Ces complexes t'ont peut-être poussée à vouloir perdre du poids. Mais ce que tu crois être du gras est souvent... de l'eau ! Et, bonne nouvelle, l'eau s'élimine bien plus facilement que le gras. Dans ce guide ultrapratique, la masseuse Fleur Boschel t'entraîne dans l'univers fabuleux du drainage lymphatique.
Grâce à des gestes simples et doux, tu vas stimuler ton système lymphatique et libérer ton corps de l'eau qui te fait gonfler ! Apprends à : - Définir ton visage et affiner ta silhouette : adieu double menton, jambes poteaux, cellulite... - Gagner en confort et en énergie : bye-bye ballonnements, douleurs de règles, coups de fatigue... - Adopter les bonnes habitudes santé pour favoriser la circulation de ta lymphe au quotidien.
Tu n'as besoin que de tes mains et de 10 minutes par jour pour un corps plus léger !
Grâce à des gestes simples et doux, tu vas stimuler ton système lymphatique et libérer ton corps de l'eau qui te fait gonfler ! Apprends à : - Définir ton visage et affiner ta silhouette : adieu double menton, jambes poteaux, cellulite... - Gagner en confort et en énergie : bye-bye ballonnements, douleurs de règles, coups de fatigue... - Adopter les bonnes habitudes santé pour favoriser la circulation de ta lymphe au quotidien.
Tu n'as besoin que de tes mains et de 10 minutes par jour pour un corps plus léger !
