Brocoli et autres crucifères. Un concentré de bienfaits pour votre santé, votre beauté et votre jardin

Name: Brocoli et autres crucifères
Price: 5.9 EUR
Availability: InStock
Author: Nathalie Cousin
ISBN: 978-2-212-55383-3

Par : Nathalie Cousin

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Nombre de pages158
PrésentationBroché
Poids0.174 kg

Dimensions13,2 cm × 17,3 cm × 1,5 cm
ISBN978-2-212-55383-3
EAN9782212553833
Date de parution07/05/2012
CollectionConcentré de bienfaits
ÉditeurEyrolles

Résumé

Le brocoli et les autres Crucifères (choux, cresson, moutarde, radis, navet, colza...) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : Pour votre santé : prévenir le développement de maladies chroniques (cardiovasculaires, neuro-dégénératives, cancers...), booster immunité et tonus, soulager problèmes digestifs et douleurs diverses, freiner le vieillissement... Pour votre beauté : vous aider à rester mince, faire disparaître abcès et acné, assainir la peau grasse, raviver un teint terne et fatigué...
Dans votre jardin bio : cultiver vous- même ces précieux légumes, profiter au mieux des associations favorables, les utiliser comme engrais vert... Cet ouvrage combine astuces, conseils, recettes et modes d'emploi testés et validés.

A propos de Nathalie Cousin

Reporter-photographe pour la presse, formée à la naturopathie, Nathalie Cousin exerce également, en Touraine, l'hypnose thérapeutique. Elle a écrit une quinzaine d'ouvrages dans le domaine de la diététique et de la santé naturelle, aux éditions Rustica, Delville et Albin Michel. L'ouvrage a été validé par Carole Minker, directrice de la collection, Docteur en Pharmacie et en Pharmacognosie.

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