Bonheur de la méditation (Broché)

  • LGF/Livre de Poche

  • Paru le : 15/04/2009
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Dans cet ouvrage, unique en son genre, Yongey Mingyour Rinpotché, un grand maître tibétain, révèle les bienfaits réels de la méditation, en établissant un pont entre les enseignements du bouddhisme et les découvertes les plus récentes de la science, et plus particulièrement des neurosciences. L'auteur expose l'essence de cette tradition millénaire de façon entièrement nouvelle et adaptée aux particularités de notre culture moderne.
Grâce à de nombreux exemples, il nous dévoile que de simples exercices quotidiens de méditation (au bureau, dans le métro ou même dans la rue !), consistant à laisser aller et venir nos pensées sans y attacher d'importance mais sans les rejeter non plus, peuvent changer notre vision du monde et répondre à nos préoccupations essentielles. Un livre à lire partout et à méditer !
  • Date de parution : 15/04/2009
  • Editeur : LGF/Livre de Poche
  • Collection : Le Livre de Poche
  • ISBN : 978-2-253-08494-5
  • EAN : 9782253084945
  • Format : Poche
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 409 pages
  • Poids : 0.33 Kg
  • Dimensions : 11,0 cm × 18,0 cm × 2,0 cm

Biographie de Yongey Mingyour Rinpotché

Né au Népal, en 1976, Mingyur Rinpoché est un grand maître tibétain. A la fois rompu aux disciplines pratiques et philosophiques d'une tradition millénaire, il est capable d'exposer l'essence de cette tradition de façon entièrement nouvelle et adaptée aux particularités de la culture moderne. Hautement vénéré de la lignée Karma Kagyu du Bouddhisme tibétain, il enseigne dans le monde entier.

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